是什么让精子不给力了呢?现在男性不育占了不孕不育的40%左右，可见男性生育面临巨大的挑战，精子质量也是觉得能否生育的重要原因，还有精子少或者过多，也会造成男性不育。当男性精子不给力的时候，你是不是想知道是为什么会这样呢?对此我们看看温州光明医院医生的介绍。

是什么让精子不给力了呢?温州光明男科医院医生介绍如下：

1、年龄大小

年龄是决定男性精子质量的重要的一个因素。中年男性随着年龄的增加，精子的质量会越来越差。主要是因为，年纪大的男性缺乏运动，而且身体素质越来越差，所以影响了精子的质量。

2、温度的作用

温度过高和温度过低都会对睾丸产生不好影响，所以男性要少用热水泡澡，同时男性冬天棒也不要经常用冷水洗澡，不然都会对精子产生不好的影响。

3、心理压力大

心理压力大会影响男性的精子质量，感觉压力大的男性可能出现失眠或食欲不振的情况，这会导致男性内分泌失调，影响精子的活力。进而影响女性怀孕的几率。所以，夫妻如果决定要小孩了，不仅女性需要调养，男性也需要注意，以便提高男性精子的质量，让女性增加受孕几率。

4、食物的作用

大多数人可能会忽视食物的影响，其实食物是造成男性精子质量低的又一重要原因。导致男性精子质量低的食物有很多，其中可乐﹑咖啡﹑豆腐﹑酒精等都会影响男性的精子质量。因此男性要管住棒自己的嘴巴，不要经常吃垃圾食品，为了以后的后代一定要注意哦。

医生提醒，不孕症可能是男女双方生殖系统或全身性多种疾病的共同临床表现，男方的检查是必不可少的。其中，男方因素包括精液异常、输精管阻塞、生殖器畸形及一些全身疾病，还有性知识缺乏、心理原因等均可造成不孕。如果大家还有什么不清楚的地方的话，可以点击咨询我们的在线医生，与医生进行相关地沟通了解。