首页 走进光明来院路线 前列腺疾病 性功能障碍 性传播疾病 生殖整形 泌尿感染 男性不育

控制射精的练习方法

发布时间:2017-06-19

  固然“男性本身”的兴奋升高,但是依旧不见女性喘息声的进步,则需要再来点活塞运动。可是,在意想不到的情况下,射出来了。为什么不再多一步“男性的忍耐”呢?这就是很多年轻人早泄的烦恼。

  任何男人都希看配合着女性的反应,调整射精的较佳时机;但是,相信大多数的人都以为,射精无法依靠自我意志的控制吧!实在,那是种错误的想法。射精的控制只要經过练习,任何人都做得到的。

  练习的方法很简单。早上厕所小便时,要尿出来时禁住、禁住后排出,重复几次。做完下压早上勃起的陰茎锻炼后,在陰茎萎缩之后开始这种“禁尿”练习。

  只要天天做这个练习,就可以控制射精了。控制射精的括肌肉,和肛门的括肌、控制排尿的括约肌,均由同样的神經连接着。由于从小开始练习肛门及排尿的括约肌,所以能够控制自如;然而射精的括约肌,一直等到年纪大后才开始使用,自然无法灵活控制;但是在持续进行的练习下,可以像中断小便一样地,为所欲为地中断。有些人能够控制耳朵的抽动,道理相同。

  中断小便是件不愉快的事,然而射精中断更是一件不悦的事。即使陰茎已累积了相当丰富的性經验,不过能在射精时灵活控制的人,究竟为数未几。因此,一旦就想完全停止,似乎太委曲了些。较初阶段,较好是禁住不射精,停一会儿就立即喷出,一点点地往前推进,应该会渐渐习惯才是。

  排尿时的情形也是一样,刚开始时不要太委曲,中断过一、二次小便,习惯后遭遇进行重复一点点不中断的练习。此外,步进中年之后,由于荷尔蒙的关系,夜里的次数自然减少。

  不管怎么说,只要能做到某种程度的控制射精,就能在女性较高潮时射出,或在任意的射精。只要勤于锻炼,任何人都做得到,这可是记住之后就能一生享用的技巧。

  • 相关问题

光明医院

温州光明医院是一所技术先进、管理规范、功能齐全的男科医院,多年来一直致力于男性疾病的研究和临床治疗 …[详细]