男性早泄的饮食问题?早泄是男性发病率比较高的。那么，男性早泄的饮食问题?下面我们一起来看看温州光明男科医院医生的介绍吧!

男性早泄的饮食问题?男科医院医生介绍如下：

1、含丰富维他命E的食物。治疗早泄的食物能够应付更年期的性欲减低，维他命E、钙、锌、人参都可以滋养;含丰富维他命E的食物有番茄、胡桃、鸡蛋、胡萝卜等。这些补肾壮阳的食物将有助于调节荷尔蒙，增加感受及反应的能力达到补肾壮阳的效果!

2、含锌丰富的食物，性治疗家们认为，锌的摄取zui重要!它可以合成脱氢睾固酮，对性行为十分管用，其中鱼贝类含锌zui多像蚵、牡蛎、鲱鱼等。同时锌也是阴道爱液中的主要成分，缺锌常常是阴道干涩的原因之一。喝咖啡，会使锌减少，所以，常喝咖啡可降低男性的性能力。

3、含维生素B、芸香荟丰富的食物，维生素B和芸香荟能增进获得较多的性高潮。而花生、蘑菇、豌豆、鸡蛋、熟麦片、葡萄、樱桃、胡椒、及花椰菜等含有这些成分。含维生素B3丰富的食物可以使皮肤的血管扩张充血，帮助提高房事。而火鸡、鱼、芝麻、大麦、瘦肉、虾等具有这些成分。

【温馨提示】：以上就是温州光明医院医生为您进行的说明讲解，男性健康问题越来越常见，所以大家更应该学会预防，出现问题之后，也要注意及时到正规的医院进行检查看诊。